
miércoles, 29 de abril de 2009
Sobre nubes, kilómetros y aplazamientos...

viernes, 17 de abril de 2009
4,5

domingo, 12 de abril de 2009
Saltos...
Saltar de lo pequeño a lo grande y de lo grande a lo pequeño, salto tras salto se abren los espacios, los caminos. En los ultimos dias he dado unos cuantos saltos; el sol ha iluminado un cielo azul, un mar de color aguamarina y turquesa. Los vientos del norte han afilado las crestas de las dunas, han hecho que las azucenas de mar, en su baile al son del fuerte viento, dibujen circulos en la arena virgen. Tambien he tenido tiempo de saborear lo "pequeño" el gran misterio de las cosas pequeñas que abren sus puertas si las intuyes, si las buscas de forma respetuosa; he visto los mundos de lo inavertido, de aquello que no tenemos tiempo de ver.
En las fotos de arriba podeis ver a lo que me refiero, en medio metro de tierra y roca puede uno perderse una vida entera, sin pensamiento, sin nada que te preocupe o te inquiete pues no existe miedo cuando la mente no esta, cuando el pensamiento se pierde en la inmensa maravilla de lo que es.
Mañana vuelvo a la rutina, en ella se puede seguir contemplando, disfrutando de lo que tengo la suerte de vivir.
Sed felices o, al menos, intentadlo...
jueves, 2 de abril de 2009
Homenaje...



Vivimos en un mundo (al menos los que vivimos en el mundo rico) en el que hemos perdido gran parte de lo que nos hace plenamente humanos: el contacto con la naturaleza y su perfecto gobierno sobre nuestras conductas, la capacidad de sobrecogernos con su fuerza y potencia, poder sentir en las entrañas el misterio de la energía vital que anida en nosotros mismos, ser capaces de introyectarnos en los abismos del vacío consciente que cada uno de nosotros lleva en su interior,, ser conscientes de nuestro lugar en el puzzle que nos rodea. Liberarnos de las barreras de contención emocional que nos hacen parecer fuertes cuando en realidad lo que hacen es socavar nuestra entereza y nuestra vitalidad en aras de un rol que debemos defender.

miércoles, 25 de marzo de 2009
Refrescar...
Refrescar nuestra conciencia de modo constante y contínuo para que tengamos conciencia cotidiana de la belleza y del prodigio de la vida; vivir con asombro lo que nos llega cada día...todo ello sin una actitud beligerante. Conseguir entrenarnos en la percepción unitiva, la experiencia de ser capaces de apreciar lo eterno y lo efímero, lo sagrado y lo profano en el mismo objeto.
El Homenaje a la Legión es como una preparación para los 101 kilómetros en 24 horas de Mayo, esta carrera es de 43 kilómetros, después de Canarias voy a Ronda dispuesto a pasarlo bien. Mi mente estará con mis conocidos que estarán de camino al desierto; ya sólo falta un año para que vuelva a las arenas INS ALLA.
sábado, 21 de marzo de 2009
El sendero del acantilado
Estoy que no quepo en el pellejo, ha sido un dia espectacular...
Hoy he entrenado en el Parque Natural de La Breña que esta situado entre Los Caños de Meca y Barbate. Esta es la cronica.
Despues de aparcar el coche me preparo, es la una y media de la tarde y hace humedad y sol, llevo dos litros y medio de liquido, comida y el kit de emergencias, el caso es que creo que me he pasado de peso otra vez.
Salgo trotando entre pinos, el suelo es de arena suelta que tiene una textura parecida a la del desierto, muy, muy fina; empiezo a ser asaltado por infinidad de olores, es toda una sinfonia olfativa. LLevo mi atencion a los sonidos y me llegan infinidad de cantos de pajaros, voy en completa soledad que se ve interrumpida por algun senderista que me mira como si fuera un extraterrestre, eso de lleva mochila por delante y por detras creo que les impresiona.
De repente, entre las copas de los pinos aparece la torre de la Tembladera, antigua torre de vigia para dar la voz de alarma en caso de ver piratas, una sola ventana y muy pequeña, me imagino el cague de los vigilantes cuando dieran la voz de alarma, cerraran el porton y empezaran a ver llegar a los "visitantes". El acantilado es impresionante, en el viven infinidad de pajaros que lo convierten en una enorme pajarera a salvo de los intrusos.
Me dirijo en direccion a Barbate, empiezo a bajar a buen ritmo, el calor aprieta y el suelo es para estar atento. Los paisajes me dejan sin aliento, estoy feliz de estar alli.
Por fin despues de 4.5 kms llego a la playa de la Hierbabuena, de la pared sale un caño de agua fria, la aprovecho para refrescarme, empiezo a desandar el camino, subo los tres kilometros de cuesta sin dejar de trotar, lento pero sin parar a andar; como algo y noto como me pega el subidon.
Llego a la torre de nuevo y ahora voy en direccion a Los caños de meca, el recorrido es mas suave en cuanto a desnivel pero mucha mas arena; es un entreno perfecto.
Sigo disfrutando y puedo llegar a ver el vuelo de un cernicalo que planea delante de mi. Llego a un cartel que dice: "nos observan" refiriendose a los habitantes del bosque, al final me despisto y me voy por un sendero que no es, atajo campo a traves y me dejo llevar por la intuicion, llego al aparcamiento por fin han sido dos horas y media fantasticas...que maravilla de dia.
Mi estomago me pide comida a voces, precavido que es uno, me voy a un area recreativa, busco un buen banco al sol y me como tres bocadillos y un litro de agua.
Ha sido un gran dia.
Sed felices o, al menos, intentadlo...