miércoles, 28 de enero de 2009

Carretera de la muerte...


"la victoria envenena al vencedor en un olvido que le libra de la vergüenza y el remordimiento"
El Honor del guerrero
Michael Ignatieff
El 07 de Febrero de 1.937 ante el avance de las tropas franquistas ayudadas por bombarderos de la legión Cóndor, fuerzas de combate italianas, la legión y tropas de marruecos, 120.000 personas emprendieron un éxodo por la carretera 340 en dirección a Almería. Durante 4 días hombres, mujeres y niños fueron cañoneados por mar, bombardeados y ametrallados sin piedad desde el aire. Sólo 30.000 llegaron a Almería. La carnicería fué tal que en 1.960 aún aparecían esqueletos de los que murieron en la carretera de la muerte.
Cada uno de nosostros, cada ser humano es el fruto de todo aquello que ha vivido, lo haya integrado o no, de todo aquello que la vida, la existencia le ha proporcionado. Somos el resultado de nuestra memoria genética unida, en un proyecto único, especial e irrepetible con las circunstancias vitales que nos toca vivir. Nuestro tiempo de vida.
Así mismo somos el resultado de lo que fueron nuestros antepasados, literalmente vivimos en lo que ellos nos legaron, lo bueno y lo malo. En cada época se vivie un "espíritu de los tiempos" que se aupa en los anteriores, los trasciende o vuelve a ellos. Es por eso que no podemos olvidar aquello que ocurrió, aquello que sufrieron y padecieron aquellos seres que hoy nos miran desde viejas y desváidas fotos. Somos ellos, somos todos aquellos sufrieron y murieron, su humanidad nos es propia. No podemos olvidarlos, no podemos matarlos de nuevo en la muerte del olvido.
Recordar a unos y otros. A los que estaban en un barco prisión y fueron asesinados como represalia de los bombardeos franquistas y a los que murieron en la carretera de la muerte; caídos todos víctimas del orgullo humano, de la sin razón y la demonización del "otro". Hermanos convertidos en asesinos de inocentes. No podemos olvidar.
No hubiera escrito este post si no hubiera recibido un correo en el que me informan que el año pasado un ultramaratoniano decidió hacer en solitario los más de 200 kilómetros que tuvieron que recorrer aquellos desgraciados. No pudo acabar a los 100 kilómetros tuvo que abandonar. Este año vuelve a intentarlo; un grupo Paco, Peri, Mark y Paco lo intentarán de nuevo. El 06.02.09 saldrán de Málaga y cada kilómetro será una plegaria por los olvidados. Acaben o no, lo consigan o no han conseguido su objetivo; aquellos que murieron reviven en nuestra memoria.
Sed felices o, al menos, intentadlo...

viernes, 23 de enero de 2009

21 gramos de viento y espuma...







El mar estaba enfadado, ha arrojado a la playa aquello que otros tiran en él, he empezado a rodar suave por la primera línea de dunas, hay poca luz. La larga recta de playa se pierde en la espuma que forma nubes de agua atomizada, la humedad es enorme y pierdo mucha agua que repongo bebiendo del camel. El viento empieza a soplar de una forma violenta, ha subido de intensidad en los últimos minutos, la soledad es total. La espuma forma pequeñas bolas que corren en dirección a las dunas a toda velocidad, cuando llegan a ellas se desintegran de forma violenta. Su vida ha sido efímera y perfecta. Un pequeño charrancito de cara negra y pequeño pico se entretiene sobrevolando mi cabeza, lleva un rato encima a una distancia prudencial, pienso que es casualidad, pero ahí sigue, va y viene, estará aburrido...
Doy la vuelta a los 6 kms y me dejo empujar por el viento, imprimo un buen ritmo. Cierro los ojos y siento el viento que me empuja, me siento muy liviano, como una pluma, suena en el mp3 la banda sonora de 21 gramos (he encontrado la canción es la que podéis oir). Las sombras aumentan. No debo forzar hoy, ayer hice una tirada larga y hoy debo reservarme para mañana.
Mañana sábado volveré y haré 4 horas de las cuales más de la mitad serán de noche.
Ha sido una buena tarde.
Sed felices o, al menos, intentadlo...

miércoles, 21 de enero de 2009

Personificadores...

Todos nos comportamos de distinta manera según las circunstancias, las personas con las que nos relacionamos y un sin fin de variables, es cierto, pero la mayoría no se comporta de una manera espontánea, de una manera en la que su Yo real, su esencia se manifieste en cada una de sus acciones aunque varíen las circunstancias. De alguna manera esas personas se ven abocadas a personificar aquello que consideran que deben ser, aquello que la sociedad les impulsa y apremia a ser; mientras tanto la frescura, la creatividad, la voz interior que nos marca el rumbo correcto se apaga a fuerza de tanto cambio.
No creo en ningún maestro, simplemente hay que aprovechar el conocimiento que otros nos han aportado dando lo mejor de su esencia, pero nada más, el resto del camino hay que hacerlo sólo, hay que recorrer todas las sendas, todos los caminos que la vida nos vaya presentando. Ninguna palabra escrita u oída puede sustituir a la experiencia, a la acción.
Nunca se llega uno a conocer del todo, eso es imposible, pero cuanto más se conoce uno a sí mismo mayor es la posibilidad de poder ser espontáneo, que aflore la verdadera esencia de cada uno de nosotros, naturalmente hablo de aquellas personas cuya salud mental sea equilibrada; de esta manera cuando se expresa la propia naturaleza se llega momentos plenos de humanidad en la que no hay trajes, máscaras o cambios de color camaleónicos.
El que es él/ella mism@ es alguien que ha dejado de cambiar de color, SER y DEBER SER se convierten en la misma cosa, puesto que lo que es, es espontáneo, esencial; sabe que está bien como está. Se deja de habitar en el mundo de las polaridades y se sumerge en las sinergias que las trascienden. Ha impregnado de su propia esencia su conducta, esa esencia humana que en sus estándares más sanos, saludables e ideales no alberga maldad, daño ni doblez.
Hace frío y ha salido el sol, dentro de una hora saldré a correr, un día más, perfecto en sí mismo, hago lo que cada día me propone, sea igual o diferente. Miro por mi ventana y veo el sol acariciando las adelfas jóvenes, el árbol se mece suavemente con una suave brisa de poniente. El cielo está azul hoy, muy azul. Todo está bien.
Sed felices o, al menos, intentadlo.

domingo, 18 de enero de 2009

Tres


"hay algo oscuro natural y perfecto, existente antes que el cielo y la Tierra, inmóvil e insondable.
Permanece sólo y sin modificación.
Está en todas las partes y nunca se agota.
Se le puede considerar la Madre de todas las cosas.
No conociendo su nombre lo llamo Tao"
Lao-Tzu
El fin de semana ha sido de arena, no tengo cuestas por aquí cerca así que una manera de fortalecer las piernas es la de usar mis dunas. El viernes salí al atardecer, no hacía demasiado frío, la soledad me envolvía, el mar estaba embravecido, su rugido lo fué llenando todo a medida que las sombras lo cubrían todo. Encendí el frontal al primer traspiés, resoplando arriba y abajo me fui encontrando cada vez más sólo en la oscuridad; fué una soledad que me recordó a la de la etapa non stop de Sables. Hacía mucha humedad, bebí mucha agua y más perdía. Cuando faltaban tres kilómetros para el coche me encontré con una pareja de novios más perdida que una gallina en un garaje, les guié por donde tenían que ir, la marea había subido y nos hundíamos en la arena, al llegar a un punto de la playa no se podía pasar, volví sobre mis pasos. La noche te hace penetrar en lo más profundo de ti mismo, la combinación de noche, cansancio y naturaleza da buenos hijos.
El sábado más dunas con bastones para acostumbarme, acompañado de mi hija Ro que se está aficionando a esto de las tiradas...le estoy metiendo caña y me sorprende que me aguante el ritmo. No hay nada mejor que superarse a uno mismo para adquirir la fortaleza mental que nos hace falta para otras facetas de la vida.
Hoy he repetido circuito de dunas de 10 kms pero dando un poco de caña, he volado por las dunas, en comparación con los ritmos que suelo llevar, me encuentro bien, disfrutando mucho en los entrenos, pacientemente sigo mi plan para afrontar con humildad la gran prueba que se acerca. 123 son los dígitos, 123 los kilómetros que separan la salida de la meta, 30 las horas y 4400 los metros de desnivel positivo...promete.
He estado muy unificado en los entrenos esta semana, eso me ayuda a unificarme en lo demás.
Sed felices o, al menos, intentadlo.

domingo, 11 de enero de 2009

Frio y sol...

Pequeña nube,
enorme duna.
Silva el viento del norte.
Estos días está haciendo mucho frío y sol, es una buena mezcla, el viento del norte deja la atmósfera limpia y clara, las dunas y marismas están fantásticas. Mi brazo va mejorando, de hecho mañana me incorporo a trabajar; lo que no he dejado de hacer es entrenar, de hecho le he dedicado más horas que nunca (una cosa es es el brazo y otras las piernas a las que no les pasa nada). Me he dedicado a andar bastante ya que en la Transgrancanaria tendré que hacerlo y mucho.
Queda muy poco para Canarias, espero seguir disfrutando con los entrenos hasta que me vea subiendo y bajando por esos lugares...después de canarias empieza Sables 2.010 y su preparación; cada cosa que hago ahora es enfocado a ese objetivo pero a partir de marzo...
Esta mañana he estado en una manifestación contra la masacre en Gaza, creo que es una buena forma de sacar fuera toda la impotencia y rabia que produce ver esta carnicería...
Ayer mi hermano LIVAN (este año debuta en SABLES) me mandó esta foto en la que la organización de SABLES nos pone (a mi equipo) como ejemplo de como llevar bien el dorsal (le dan mucha importancia a eso). La foto está tomada el último día, parecemos piratas del desierto, me ha hecho ilusión vernos en esa foto...
Sed felices o, al menos, intentadlo...

viernes, 2 de enero de 2009

Runner 5.0









Después de unos días con la mano fastidiada y sin poder correr hoy he vuelto a hacerlo, esta es la crónica...



No todos los días son iguales ni se tiene el ánimo de la misma manera pero hoy ha sido un buen día. La mañana estaba húmeda y lluviosa, he salido a las doce de la mañana. Me he puesto el equipo y he salido en dirección a la playa. Desde mi casa hasta llegar a ella hay una media hora a trote, nada más llegar he cogido la primera línea de dunas con la intención de macharcarme toda la línea hasta que el mar me cortara la retirada.



La playa estaba más desierta que nunca, me sentía contento de estar entre arena y espuma..las olas levantaban una nube de agua atomizada que hacía que la humedad del ambiente se convirtiera en lluvia fina. La arena dura por la lluvia me ha facilitado el sube y baja, no he ahorrado a mi cuerpo ni una sola de las subidas y bajadas.



No hay nadie en dos o tres kilómetros a la redonda, es una sensación de libertad grande la que tengo. El verde de la hierba se mezcla con el amarillo de las flores que han salido para dar su nota de color al mundo.



Cuando llevo una hora y media más o menos me doy cuenta de que llevo la mochila y los riñones empapados, el camel ha hecho aguas, tiene que tener un poro y se me ha ido medio litro de agua que ahora tengo que cargar durante el resto de entreno en forma de mochila empapada...no pasa nada, me como dos mandarinas y sigo adelante sube y baja. Me encuentro bien, las piernas fuertes y el corazón bien.



Pienso en la trasngrancanaria y en lo poco que queda para verme subiendo y bajando montañas en las islas...paso a paso...



Por fin llego a casa han sido tres horas de las cuales dos de arena; me lo he pasado muy bien y creo que me ha sensato a las mil maravillas...



Mañana descanso total y es que como habréis visto en el titulo del post runner va a llegar mañana a los 50 años, joder como pasa el tiempo...pues eso que mañana me toca descanso, por la mañana me voy a Cádiz a comer churros con chocolate en la plaza; luego a comprar algunas cosillas y a comer con mi familia que son los que tienen todo el mérito de aguantarme todos los días...



Con todo el rollo del accidente no he podido desearos felice fiestas pero, al fin y al cabo, os lo deseo todos los días...pues eso...

Sed felices o, al menos, intentadlo...